Yoga-Kurse und Retreats
Yoga tut dir einfach gut, du geniest es Ruhe in deinem Geist zu schaffen und im Hier und Jetzt anzukommen?
Du liebst es zu reisen, entdeckst gerne andere Kulturen und wirklich exotische Orte?
Schön, dass wir uns gefunden haben!
Komm mit auf die Yoga Matte - und sei meine Reisepartnerin!
Über mich
Ich bin eine aufgeschlossene und neugierige Frau in ihren 30ern. Ich bin in Deutschland aufgewachsen und habe mehrere Jahre in der Schweiz gelebt. Meine Zuhause befindet sich aber, wo ich meinen Rucksack ablege.
2013 brachte mich eine Freundin zu meinem ersten Yoga-Kurs. Vorher litt ich sehr unter Rückenschmerzen und schmerzhaften Sehnen. Durch regelmäßiges Yoga habe ich einen Weg gefunden, meinen Körper gesund und stark zu halten.
2017 habe ich mich mit Marisa van Vuuren für eine 200-Stunden-Yoga-Lehrerin für Ashtanga-based Vinyasa Flow im wunderschönen Sansibar angemeldet. Meine Absicht war, mein Wissen darüber, was Yoga mit mir macht, zu vertiefen. Während dieses Trainings habe aber ich so viele Dinge gelernt, dass ich sie einfach nicht für mich behalten wollte. So habe ich nur eine Woche nach dem Workshop meine erste Klasse in Dar es Salaam / Tansania unterrichtet.
Jetzt bin ich ein Glückspilz, der 2 meiner Leidenschaften kombinieren kann:
Reisen und Yoga.
So kommt es, dass ich auf Reisen durch verschiedene Länder an schönen Orten Yoga-Unterricht gebe.
Das Leben ist eine Reise - und Reisen ist der beste Lehrer.
Fotogalerie
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Videogalerie
Referenz
Ich genoss Steffis Privatunterricht sehr, als sie mir Vinyasa Flow und Ashtanga Yoga vorstellte. Sie war großartig und passte die Routine an meine persönlichen Körperspannungen zu dieser Zeit an. Sie ist eine starke Frau, die sich von ihrer Leidenschaft leiten lässt. "
Maria D.
Ich hatte das Vergnügen, einen von Steffis Ashtanga Yoga Klassen in Dar es Salaam Tansania zu besuchen. Sie kümmert sich sehr sorgfältig bei der Planung und Durchführung ihrer Klassen. Sie war aufmerksam auf alle Schüler in der Klasse, trotz ihres Erfahrungslevels und assistierte mit Hands-on-Justierungen und Requisiten, um unsere Praxis zu fördern. Sie bot Optionen und Ermutigung auf dem Weg. Ich kann Steffi wärmstens empfehlen, einen Yoga-Retreat zu leiten! Vielen Dank."
Zahra, ehemalige Yogi und Yoga Lehrerin.
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